お知らせ
6月オンラインレッスンのお知らせ
せぼねやさんの「オンラインピラティス」は、気楽に気軽に身体を動かしていただきたいと思って作ったクラスです。
ピラティス初心者の方、運動嫌いな方でもご参加いただけるレッスンです。
オンラインレッスン6月の予定です。
休講変更なしです。
追加でレッスンや突然の休講はLINE公式でお伝えしています。
6/8（木）20時は「せぼねケア」です。お月謝いただいている方は追加なしでご参加いただけます。
「せぼねケア」の詳細はこちらから。
側わんピラティス - 背骨から女性の健康サポート 【ロコピラ】【せぼねやさん】 (locopila.com)
申し込みはこちらから。
5/25無料イベントレッスンのご案内
4月から始めましたオンラインレッスン「せぼねケア」背骨のことを考えたオンラインレッスンです。
「側わんピラティス」の内容をメインに背骨の歪みが気になる女性でしたらどなたでもご参加いただけます。
背骨の日（5/27）にちなんで無料のせぼねケアレッスンを行います。
5/25(木)20時から45分のレッスンを行います。
せぼねケアのクラスが気になっていた方、オンラインレッスンが気になっていた方、ぜひご参加くださいませ。
詳細・申し込みはこちらから。
オンラインレッスン5月の予定
オンラインレッスン5月の予定です。
GW期間の5/4（木）20時に追加いたしました。
もしかしたらさらに追加でレッスンを行うかもです。LINE公式でお伝えしています。
5/11（木）20時は「せぼねケア」です。お月謝いただいている方は追加なしでご参加いただけます。
「せぼねケア」の詳細はこちらから。
側わんピラティス - 背骨から女性の健康サポート 【ロコピラ】【せぼねやさん】 (locopila.com)
申し込みはこちらから。
せぼねケア5/11【女性専用】 | せぼねやさん (square.site)
5/25（木）20時は無料「せぼねケア」を行います。詳細、申し込みはまた改めて。
オンラインレッスン4月の予定
4月オンラインレッスンの予定です。
変更です。
4月から月曜日のレッスンが45分間になります。
オンラインレッスン「オンラインピラティス」は無料体験を行なっております。レッスンの詳細はこちら。
https://locopila.com/free/ohapila
お月謝のお支払いはこちらから
https://locopila.com/menu
名古屋リビング小学生新聞に掲載されました
名古屋リビング小学生新聞 2023.2.23春号に
ルーティン体操が掲載されました。
ありがとうございます。
記事はこちらから。
https://j-gr.meclib.jp/shougakusei_shinbun_23spring/book/#target/page_no=6
