背骨から女性の健康サポート
【ロコピラ】【せぼねやさん】
背骨が硬くなることで、体や心の不調、痛みにつながります。
身体を動かすことで、心身の不調や痛みが軽減する方がたくさんいます。
運動嫌い、苦手の女性が「これならできる」ピラティス教室をオンラインと出張レッスンで行っています。
一緒に背骨を動かして、いつまでも楽しく動ける身体作りをしませんか。
せぼねやさん
tel :
090-8736-1913
お知らせ
2020.11.30 (Mon) 16:52
年末はおはピラしませんか?
12月のおはようピラティス(オンラインレッスン)の案内をしています。
年末はおはピラしますのでよかったら一緒にピラティスしましょう♪
http://blog.locopila.com/?eid=15
2020.11.02 (Mon) 22:51
オンラインレッスン「おはピラのススメ」る理由を書きました
ブログを書きました。
オンラインレッスン「おはピラ」を始めたりゅ理由を書いてます。
読んでくださると嬉しいです。
http://blog.locopila.com/?eid=14#gsc.tab=0
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