お知らせ
6月オンラインレッスンのお知らせ
6月のオンラインレッスンのご案内です。
<お休み>
6/7（土） 6/17（火）
＜追加＞
6/19（木）20時ピラティス
＜動画配信始めました＞
「せぼねケア」「ピラティス」の録画したものを配信しております。
お月謝をいただいた方の特典です。レッスンを受けられないけどピラティスしたい方いかがでしょう。
6月のレッスンを受けたい人はこちらから申し込みをどうぞ。
https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2
入会するとお月謝がお得になります。入会案内はこちら
体験してみたい！という方、無料で体験できます。オンラインレッスンを始める方の8割はピラティス初めての方です。
どの方も「楽しく身体を動かせました」と感想をいただいています。
身体を動かすことで、身体の不調から解放されることがたくさんあります。
「登山にいけました！」「腰痛がきにならなくなりました！」と嬉しいお声をいただいています。
30代から70代の女性が自分のペースでご参加いただいています。
百聞は一見に如かず。こちらから申し込みくださいませ。
オンラインレッスン体験申し込み - 背骨から女性の健康サポート ＜せぼねやさん＞ ロコピラ・側わんピラティス (locopila.com)
体験申し込みはこちらからでもOK。急遽レッスン追加した場合や突然の休講はLINE公式にお伝えしています。
南知多でピラティス＆身体が喜ぶごはん会【5月】
南知多の「びわカフェ」さんで定期的にレッスンを行っております。
ピラティスと身体が喜ぶごはんで、外から中からからだを整えます。
椅子に座って行うピラティス（美姿勢講座）でからだの外から整えたあとに
びわ茶で炊いた赤飯のデトックスカレーをいただきます。
とっても美味しくて、びわの力とスパイスの力でからだの中からぽかぽかです。
次回は5/25（日）です。
申し込みはびわカフェ（0569-77-0611）へ。
びわカフェ 南知多町内海南浜田46-10
5月オンラインレッスンのお知らせ
5月のオンラインレッスンのご案内です。
<変更>
5/5（月祝）10時 →8時スタートです
＜動画配信始めました＞
「せぼねケア」「ピラティス」の録画したものを配信しております。
お月謝をいただいた方の特典です。レッスンを受けられないけどピラティスしたい方いかがでしょう。
5月のレッスンを受けたい人はこちらから申し込みをどうぞ。
https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2
入会するとお月謝がお得になります。入会案内はこちら
体験してみたい！という方、無料で体験できます。オンラインレッスンを始める方の8割はピラティス初めての方です。
どの方も「楽しく身体を動かせました」と感想をいただいています。
身体を動かすことで、身体の不調から解放されることがたくさんあります。
「登山にいけました！」「腰痛がきにならなくなりました！」と嬉しいお声をいただいています。
30代から70代の女性が自分のペースでご参加いただいています。
百聞は一見に如かず。こちらから申し込みくださいませ。
オンラインレッスン体験申し込み - 背骨から女性の健康サポート ＜せぼねやさん＞ ロコピラ・側わんピラティス (locopila.com)
体験申し込みはこちらからでもOK。急遽レッスン追加した場合や突然の休講はLINE公式にお伝えしています。
中日文化センター栄で足と背骨を動かして美姿勢になる定期講座始まります（4/18から）
4月から中日文化センター栄で講座を行うことになりました。
足と背骨を整えて美姿勢を目指します。
美姿勢は見た目はもちろん、体の機能が整った状態になり、楽に歩ける動ける身体です。
先日の体験会で、少し足を整えただけで足の血行が良くなりみんなでびっくり。
「身体が軽くなった気がします。」
「椅子に座っていただけなのにじわっと汗がでました。」
「毎週受けたい！」
と感想をいただきました。
定期講座4/18スタートです。
一緒に楽しく身体を動かしませんか？
https://www.chunichi-culture.com/programs/program_204125.html
4月オンラインレッスンのお知らせ
4月のオンラインレッスンのご案内です。
<お休み 変更>
なしです。
＜動画配信始めました＞
「せぼねケア」「ピラティス」の録画したものを配信しております。
お月謝をいただいた方の特典です。レッスンを受けられないけどピラティスしたい方いかがでしょう。
4月のレッスンを受けたい人はこちらから申し込みをどうぞ。
https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2
入会するとお月謝がお得になります。入会案内はこちら
体験してみたい！という方、無料で体験できます。オンラインレッスンを始める方の8割はピラティス初めての方です。
どの方も「楽しく身体を動かせました」と感想をいただいています。
身体を動かすことで、身体の不調から解放されることがたくさんあります。
30代から70代の女性が自分のペースでご参加いただいています。
百聞は一見に如かず。こちらから申し込みくださいませ。
オンラインレッスン体験申し込み - 背骨から女性の健康サポート ＜せぼねやさん＞ ロコピラ・側わんピラティス (locopila.com)
体験申し込みはこちらからでもOK。急遽レッスン追加した場合や突然の休講はLINE公式にお伝えしています。
