2022/10/31 17:31

リビング名古屋10/14号でエクササイズ監修しました

リビング名古屋10/14号にて、「1回1分1日5分の運動習慣」として、エクササイズ監修をさせていただきました。
簡単なエクササイズですので、ぜひ一度やってみてください。

リビング名古屋様ありがとうございます。
http://nagoyaliving.jp/shimen/swf/m221014/book/index.html#target/page_no=1

2022/10/01 10:52

10月のオンラインレッスンの予定です

10月のおはようピラティスの予定です。
10日が祝日ですので、朝8時からになります。
あと15日がお休みになります。

オンラインレッスン「おはようピラティス」は無料体験を行なっております。おはようピラティスの詳細はこちら。
https://locopila.com/free/ohapila

お月謝のお支払いはこちらから
https://locopila.com/menu