https://locopila.com 2026-03-14T17:54:08+09:00 text/html 2026-02-22T10:43:00+09:00 https://locopila.com/info/6652814 <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #ff0000;">3月のオンラインレッスンのご案内です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&lt;お休み&gt;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><strong><span style="font-size: 14pt; color: #ff0000;">3/9(月)</span></strong></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">&lt;変更・追加&gt;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 18.6667px;">なしです</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">＜動画配信始めました＞</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">「せぼねケア」「ピラティス」の録画したものを配信しております。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">お月謝をいただいた方の特典です。復習に使ったり、体を動かしたい時に好きな時に好きなだけ見られます。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">ピラティスのレッスンを3月だけ受けたい人はこちらから申し込みをどうぞ。入会手続きなしで1か月ご参加いただけます。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;<a href="https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2" title="オンライン11月月謝" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;">https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2</a></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">入会するとお月謝がお得になります。入会案内はこちら</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;"><a href="https://www.canva.com/design/DAFmYKwoWQk/NQlNSdp7snxPJ8hmVLiiJw/view?utm_content=DAFmYKwoWQk&amp;utm_campaign=designshare&amp;utm_medium=link&amp;utm_source=publishsharelink" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;">オンラインピラティス案内 (canva.com)</a></span><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;"></span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;"><strong><span style="color: #ff00ff;">体験してみたい！という方、無料で体験できます。</span></strong>オンラインレッスンを始める方の8割はピラティス初めての方です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">どの方も「楽しく身体を動かせました」と感想をいただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">身体を動かすことで、身体の不調から解放されることがたくさんあります。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">「登山にいけました！」「腰痛が気にならなくなりました！」と嬉しいお声をいただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">30代から70代の女性が自分のペースでご参加いただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">Zoomの使い方が不安な方、事前に一緒に練習しましょう。お気軽にお伝えください。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 12pt;">（Zoomの使い方が気になる方はこちら）</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 12pt;"><a href="https://locopila.com/diary/143501">Zoomの使い方が分かりません【よくある質問】 - 背骨から始める元気な脚・元気な身体作り ＜せぼねやさん＞ ピラティス・側わんピラティス・らんらんランニング</a></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">百聞は一見に如かず。こちらから申し込みくださいませ。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;<span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;"><a href="https://locopila.com/reservation/event/detail/6584" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;">オンラインレッスン体験申し込み - 背骨から女性の健康サポート ＜せぼねやさん＞ ロコピラ・側わんピラティス (locopila.com)</a></span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">体験申し込みはこちらからでもOK。急遽レッスン追加した場合や突然の休講はLINE公式にお伝えしています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p><a href="https://lin.ee/FMwkpy3"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0" /></a></p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/162282/260222104508-699a5fa4bd55c_m.png' /> text/html 2026-01-22T17:14:00+09:00 https://locopila.com/info/6611295 <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #ff0000;">2月のオンラインレッスンのご案内です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&lt;お休み&gt;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">なし</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">&lt;変更・追加&gt;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><strong><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">2/23(月祝)　10時&rarr;8時　</span></strong></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">スタート変更</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">＜動画配信始めました＞</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">「せぼねケア」「ピラティス」の録画したものを配信しております。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">お月謝をいただいた方の特典です。復習に使ったり、体を動かしたい時に好きな時に好きなだけ見られます。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">ピラティスのレッスンを2月だけ受けたい人はこちらから申し込みをどうぞ。入会手続きなしで1か月ご参加いただけます。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;<a href="https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2" title="オンライン11月月謝" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;">https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2</a></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">入会するとお月謝がお得になります。入会案内はこちら</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;"><a href="https://www.canva.com/design/DAFmYKwoWQk/NQlNSdp7snxPJ8hmVLiiJw/view?utm_content=DAFmYKwoWQk&amp;utm_campaign=designshare&amp;utm_medium=link&amp;utm_source=publishsharelink" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;">オンラインピラティス案内 (canva.com)</a></span><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;"></span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;"><strong><span style="color: #ff00ff;">体験してみたい！という方、無料で体験できます。</span></strong>オンラインレッスンを始める方の8割はピラティス初めての方です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">どの方も「楽しく身体を動かせました」と感想をいただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">身体を動かすことで、身体の不調から解放されることがたくさんあります。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">「登山にいけました！」「腰痛が気にならなくなりました！」と嬉しいお声をいただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">30代から70代の女性が自分のペースでご参加いただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">Zoomの使い方が不安な方、事前に一緒に練習しましょう。お気軽にお伝えください。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 12pt;">（Zoomの使い方が気になる方はこちら）</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 12pt;"><a href="https://locopila.com/diary/143501">Zoomの使い方が分かりません【よくある質問】 - 背骨から始める元気な脚・元気な身体作り ＜せぼねやさん＞ ピラティス・側わんピラティス・らんらんランニング</a></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">百聞は一見に如かず。こちらから申し込みくださいませ。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;<span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;"><a href="https://locopila.com/reservation/event/detail/6584" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;">オンラインレッスン体験申し込み - 背骨から女性の健康サポート ＜せぼねやさん＞ ロコピラ・側わんピラティス (locopila.com)</a></span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">体験申し込みはこちらからでもOK。急遽レッスン追加した場合や突然の休講はLINE公式にお伝えしています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p><a href="https://lin.ee/FMwkpy3"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0" /></a></p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/162282/260121171552-69708b3843ec0_m.png' /> text/html 2026-01-21T17:07:00+09:00 https://locopila.com/info/6611294 <p><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: #ff00ff;">2/5に中日文化センター栄で１DAY講座を行います</span></strong></span></p> <p><span color="#0000ff" style="color: #0000ff;"><span style="font-size: 18.6667px;"><b>「疲れた夜のわたしメンテ」なでてつかんで回すだけ！</b></span></span></p> <p><span style="font-size: 14pt;">セルフケアの講座です。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size: 18.6667px;">頭から足まで「なでてつかんで回して」身体をほぐしていきましょう。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size: 18.6667px;">お仕事帰りに、お出かけ帰りにそのままの服装でふらっと寄れる講座です。</span></p> <p><span style="font-size: 18.6667px;">詳細申し込みはこちらから</span></p> <p><a href="https://www.chunichi-culture.com/programs/program_210417.html">【2/5】疲れた夜のわたしメンテ｜講座紹介｜中日文化センター栄｜中日文化センターグループ</a><span style="font-size: 18.6667px;"></span></p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/162282/260121171317-69708a9d92891_m.jpg' /> text/html 2025-12-22T23:43:00+09:00 https://locopila.com/info/6572061 <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #ff0000;">1月のオンラインレッスンのご案内です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&lt;お休み&gt;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">なし</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">&lt;変更・追加&gt;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><strong><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">1/2(金)　8時</span></strong></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">※年末年始レッスンで追加となっています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><strong><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">1/12(月祝)　10時&rarr;8時　</span></strong></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">スタート変更</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">＜動画配信始めました＞</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">「せぼねケア」「ピラティス」の録画したものを配信しております。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">お月謝をいただいた方の特典です。復習に使ったり、体を動かしたい時に好きな時に好きなだけ見られます。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">ピラティスのレッスンを1月だけ受けたい人はこちらから申し込みをどうぞ。入会手続きなしで1か月ご参加いただけます。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;<a href="https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2" title="オンライン11月月謝" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;">https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2</a></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">入会するとお月謝がお得になります。入会案内はこちら</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;"><a href="https://www.canva.com/design/DAFmYKwoWQk/NQlNSdp7snxPJ8hmVLiiJw/view?utm_content=DAFmYKwoWQk&amp;utm_campaign=designshare&amp;utm_medium=link&amp;utm_source=publishsharelink" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;">オンラインピラティス案内 (canva.com)</a></span><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;"></span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;"><strong><span style="color: #ff00ff;">体験してみたい！という方、無料で体験できます。</span></strong>オンラインレッスンを始める方の8割はピラティス初めての方です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">どの方も「楽しく身体を動かせました」と感想をいただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">身体を動かすことで、身体の不調から解放されることがたくさんあります。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">「登山にいけました！」「腰痛が気にならなくなりました！」と嬉しいお声をいただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">30代から70代の女性が自分のペースでご参加いただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">Zoomの使い方が不安な方、事前に一緒に練習しましょう。お気軽にお伝えください。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">百聞は一見に如かず。こちらから申し込みくださいませ。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;<span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;"><a href="https://locopila.com/reservation/event/detail/6584" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;">オンラインレッスン体験申し込み - 背骨から女性の健康サポート ＜せぼねやさん＞ ロコピラ・側わんピラティス (locopila.com)</a></span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">体験申し込みはこちらからでもOK。急遽レッスン追加した場合や突然の休講はLINE公式にお伝えしています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p><a href="https://lin.ee/FMwkpy3"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0" /></a></p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/162282/251222234606-694959ae2407c_m.png' /> text/html 2025-12-12T18:37:00+09:00 https://locopila.com/info/6559928 <p><strong><span style="font-size: 14pt; color: #ff6600;">&lt;ランナーさん向け１DAYピラティスレッスン&gt;</span></strong></p> <p><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">「楽に歩く走る」土台作りをメインにした、初心者向けランニング教室をしています。</span></p> <p><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">そこでは、あまり走らず、ピラティスを軸にした身体作りをしています。</span></p> <p><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">今回の１DAYレッスンでは、ランニング教室でお伝えしているピラティスに加えて、体を整えるストレッチやメンテナンスもお伝えします。</span></p> <p><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">盛り沢山の2時間です。レッスン後は体がしっかり伸びて、楽しく歩いたり走れること間違いなし。</span></p> <p><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">どなたでもご参加いただけます。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size: 12pt; color: #000000;">詳細はこちらから</span></p> <p><a href="https://ameblo.jp/running-pluspilates/entry-12949829506.html" title="ランナーさん向け1DAYレッスン">https://ameblo.jp/running-pluspilates/entry-12949829506.html</a></p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/162282/251212183935-693be2d74b9a6_m.png' /> text/html 2025-11-28T10:26:00+09:00 https://locopila.com/info/6536702 <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span color="#ff0000" style="color: #ff0000;"><span style="font-size: 18.6667px;">年末年始に集中してピラティスやってみませんか？</span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">毎年年末年始の朝8時からオンライングループレッスンを行っています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">ピラティスに興味があるけれどなかなか。。。という方。まずはオンラインでお試ししてみませんか？</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 18.6667px;">年末年始にレッスンをするようになって、今まで遅寝遅起きの年末年始だった私が、普段通りに起きて体を動かすことで正月太りがなくなりました。運動不足解消にいかかですか？</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><strong><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">&lt;年末年始オンラインピラティス&gt;</span></strong></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><strong><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">日時：　12</span></strong><span style="color: #000000;"><span style="font-size: 18.6667px; font-weight: bold;">/29.30.31　1/2.3の5日間　8時から45分レッスン</span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="color: #000000;"><span style="font-size: 18.6667px; font-weight: bold;">場所：　Zoom　</span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="color: #000000;"><span style="font-size: 18.6667px;">　　　参加者の方は自分の姿を映さずに参加できます。姿を映していただけるとフォームチェックをいたします。</span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="color: #000000;"><span style="font-size: 18.6667px;">　　　参加者の音声はミュート（消音）しますので、参加者の生活音は流れません。</span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: #000000;">料金：　2200円</span></strong></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: #000000;">その他：　女性専用です。</span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: #000000;">　　　　　5日間の料金です。1日の参加でも全日参加でもOK　ライフスタイルに合わせてご参加ください。</span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: #000000;">　　　　　出席連絡いらないです。時間になりましたらZoomに入室してください。</span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: #000000;">　　　　　遅刻早退OKです。時間がありましたら15分でもご参加ください。</span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: #000000;">　　　　　お子様、ペットの乱入大歓迎です。参加者の方は消音しています。画面に映るペットはお子様の姿に私が喜びます。</span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">＜申し込みはこちらから＞</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;"><a href="https://pluspilates.square.site/product/-2025-/6" title="年末年始集中オンラインピラティス">https://pluspilates.square.site/product/-2025-/6</a></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 18.6667px;">通常は月10時・火20時・土8時でオンラインレッスンを行っています。こちらも体験できます。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 18.6667px;">色々質問がありましたら、LINEからお待ちしています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p><a href="https://lin.ee/FMwkpy3"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0" /></a></p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/162282/251128102714-6928fa7285c9e_m.png' /> text/html 2025-11-28T10:22:00+09:00 https://locopila.com/info/6536617 <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #ff0000;">12月のオンラインレッスンのご案内です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&lt;お休み&gt;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">なし</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">&lt;変更・追加&gt;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><strong><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">12/29.30.31　8時スタート</span></strong></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">※年末年始レッスンで追加となっています。12月だけの申し込みもできます。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">年末年始に集中してレッスンを受けることもできます。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">＜動画配信始めました＞</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">「せぼねケア」「ピラティス」の録画したものを配信しております。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">お月謝をいただいた方の特典です。復習に使ったり、体を動かしたい時に好きな時に好きなだけ見られます。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">ピラティスのレッスンを12月だけ受けたい人はこちらから申し込みをどうぞ。入会手続きなしで1か月ご参加いただけます。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;<a href="https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2" title="オンライン11月月謝" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;">https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2</a></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">入会するとお月謝がお得になります。入会案内はこちら</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;"><a href="https://www.canva.com/design/DAFmYKwoWQk/NQlNSdp7snxPJ8hmVLiiJw/view?utm_content=DAFmYKwoWQk&amp;utm_campaign=designshare&amp;utm_medium=link&amp;utm_source=publishsharelink" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;">オンラインピラティス案内 (canva.com)</a></span><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;"></span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;"><strong><span style="color: #ff00ff;">体験してみたい！という方、無料で体験できます。</span></strong>オンラインレッスンを始める方の8割はピラティス初めての方です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">どの方も「楽しく身体を動かせました」と感想をいただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">身体を動かすことで、身体の不調から解放されることがたくさんあります。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">「登山にいけました！」「腰痛が気にならなくなりました！」と嬉しいお声をいただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">30代から70代の女性が自分のペースでご参加いただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">Zoomの使い方が不安な方、事前に一緒に練習しましょう。お気軽にお伝えください。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">百聞は一見に如かず。こちらから申し込みくださいませ。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;<span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;"><a href="https://locopila.com/reservation/event/detail/6584" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;">オンラインレッスン体験申し込み - 背骨から女性の健康サポート ＜せぼねやさん＞ ロコピラ・側わんピラティス (locopila.com)</a></span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">体験申し込みはこちらからでもOK。急遽レッスン追加した場合や突然の休講はLINE公式にお伝えしています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p><a href="https://lin.ee/FMwkpy3"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0" /></a></p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/162282/251128102452-6928f9e4a4a25_m.png' /> text/html 2025-10-25T10:43:00+09:00 https://locopila.com/info/6489689 <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #ff0000;">11月のオンラインレッスンのご案内です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&lt;お休み&gt;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">なし</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">&lt;変更・追加&gt;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><strong><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">11/3（月祝）10時&rarr;8時に変更</span></strong></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="color: #000000;"><strong style="color: #716663;"><span style="font-size: 18.6667px;">11</span></strong><span style="font-size: 18.6667px; font-weight: bold;">/24（月祝）10時&rarr;8時に変更</span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">＜動画配信始めました＞</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">「せぼねケア」「ピラティス」の録画したものを配信しております。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">お月謝をいただいた方の特典です。復習に使ったり、体を動かしたい時に好きな時に好きなだけ見られます。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">ピラティスのレッスンを11月だけ受けたい人はこちらから申し込みをどうぞ。入会手続きなしで1か月ご参加いただけます。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;<a href="https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2" title="オンライン11月月謝" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;">https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2</a></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">入会するとお月謝がお得になります。入会案内はこちら</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;"><a href="https://www.canva.com/design/DAFmYKwoWQk/NQlNSdp7snxPJ8hmVLiiJw/view?utm_content=DAFmYKwoWQk&amp;utm_campaign=designshare&amp;utm_medium=link&amp;utm_source=publishsharelink" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;">オンラインピラティス案内 (canva.com)</a></span><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;"></span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;"><strong><span style="color: #ff00ff;">体験してみたい！という方、無料で体験できます。</span></strong>オンラインレッスンを始める方の8割はピラティス初めての方です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">どの方も「楽しく身体を動かせました」と感想をいただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">身体を動かすことで、身体の不調から解放されることがたくさんあります。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">「登山にいけました！」「腰痛が気にならなくなりました！」と嬉しいお声をいただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">30代から70代の女性が自分のペースでご参加いただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">Zoomの使い方が不安な方、事前に一緒に練習しましょう。お気軽にお伝えください。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">百聞は一見に如かず。こちらから申し込みくださいませ。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;<span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;"><a href="https://locopila.com/reservation/event/detail/6584" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;">オンラインレッスン体験申し込み - 背骨から女性の健康サポート ＜せぼねやさん＞ ロコピラ・側わんピラティス (locopila.com)</a></span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">体験申し込みはこちらからでもOK。急遽レッスン追加した場合や突然の休講はLINE公式にお伝えしています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p><a href="https://lin.ee/FMwkpy3"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0" /></a></p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/162282/251025104554-68fc2bd251246_m.png' /> text/html 2025-10-21T08:55:00+09:00 https://locopila.com/info/6484334 <p><span style="font-size: 14pt; color: #ff6600;">名古屋ウィメンズマラソン2026に向けて初心者向けのパーソナルレッスンを行います</span></p> <p><span style="font-size: 14pt; color: #ff6600;"><a href="https://cdn.goope.jp/162282/251021085834-68f6ccaa4195b.png" target="_blank"><img src="https://cdn.goope.jp/162282/251021085834-68f6ccaa4195b_l.png" alt="1.png" /></a></span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #ff00ff;"><strong><span style="font-size: 14pt;">「何を準備したらいいのか分からない」</span></strong></span></p> <p><span style="color: #ff00ff;"><strong><span style="font-size: 14pt;">「どれくらいのスピードで走れば完走できる？」</span></strong></span></p> <p><span style="color: #ff00ff;"><strong><span style="font-size: 14pt;">「靴はどれがお勧め？」</span></strong></span></p> <p><span style="font-size: 14pt;">など、名古屋ウィメンズにエントリーしたのはいいけれど何も分からなくて不安という方向けの5回パーソナルレッスンです。</span></p> <p><strong><span style="font-size: 14pt;">ランニング・ピラティス・からだケア・お買い物同行</span></strong></p> <p><span style="font-size: 14pt;">から自分に必要なものを選んで、あなたオリジナルの5回パーソナルレッスンを作ってください。</span></p> <p><span style="font-size: 14pt;">コースの試走も承ります。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size: 14pt;">詳しくはこちらから</span></p> <p><a href="https://ameblo.jp/running-pluspilates/entry-12935133718.html">名古屋ウィメンズマラソン | 楽しく走ろっ！！人生が豊かになる「らんらんランニング」</a></p> text/html 2025-09-23T17:19:00+09:00 https://locopila.com/info/6446536 <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #ff0000;">10月のオンラインレッスンのご案内です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&lt;お休み&gt;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">なし</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">&lt;変更・追加&gt;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><strong><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">9/13（月祝）10時&rarr;8時に変更</span></strong></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">＜動画配信始めました＞</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">「せぼねケア」「ピラティス」の録画したものを配信しております。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">お月謝をいただいた方の特典です。復習に使ったり、体を動かしたい時に好きな時に好きなだけ見られます。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">ピラティスのレッスンを10月だけ受けたい人はこちらから申し込みをどうぞ。入会手続きなしで1か月ご参加いただけます。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;<a href="https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2" title="オンライン11月月謝" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;">https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2</a></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">入会するとお月謝がお得になります。入会案内はこちら</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;"><a href="https://www.canva.com/design/DAFmYKwoWQk/NQlNSdp7snxPJ8hmVLiiJw/view?utm_content=DAFmYKwoWQk&amp;utm_campaign=designshare&amp;utm_medium=link&amp;utm_source=publishsharelink" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;">オンラインピラティス案内 (canva.com)</a></span><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;"></span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;"><strong><span style="color: #ff00ff;">体験してみたい！という方、無料で体験できます。</span></strong>オンラインレッスンを始める方の8割はピラティス初めての方です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">どの方も「楽しく身体を動かせました」と感想をいただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">身体を動かすことで、身体の不調から解放されることがたくさんあります。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">「登山にいけました！」「腰痛が気にならなくなりました！」と嬉しいお声をいただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">30代から70代の女性が自分のペースでご参加いただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">Zoomの使い方が不安な方、事前に一緒に練習しましょう。お気軽にお伝えください。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">百聞は一見に如かず。こちらから申し込みくださいませ。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;<span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;"><a href="https://locopila.com/reservation/event/detail/6584" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;">オンラインレッスン体験申し込み - 背骨から女性の健康サポート ＜せぼねやさん＞ ロコピラ・側わんピラティス (locopila.com)</a></span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">体験申し込みはこちらからでもOK。急遽レッスン追加した場合や突然の休講はLINE公式にお伝えしています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p><a href="https://lin.ee/FMwkpy3"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0" /></a></p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/162282/250923172555-68d259934ad86_m.png' /> text/html 2025-09-05T10:41:00+09:00 https://locopila.com/info/6424228 <p><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: #ff00ff;">南知多の「びわカフェ」さんで定期的にレッスンを行っております。</span></strong></span></p> <p><span color="#0000ff" style="color: #0000ff;"><span style="font-size: 18.6667px;"><b>ピラティスと身体が喜ぶごはんで、外から中からからだを整えます。</b></span></span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size: 18.6667px;">椅子に座って行うピラティス（美姿勢講座）でからだの外から整えたあとに</span></p> <p><span style="font-size: 18.6667px;">びわカフェさんの体に優しいご飯を頂きます。</span></p> <p><span style="font-size: 18.6667px;">びわ茶で炊いた赤飯と地のものを使ったカレーは絶品です。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size: 14pt;">10/26（日）16:30からです。</span></p> <p><span style="font-size: 14pt;">申し込みはびわカフェ（0569-77-0611）へ。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size: 12pt;">びわカフェ　南知多町内海南浜田46-10</span></p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/162282/250905104446-68ba408e3af6b_m.png' /> text/html 2025-09-02T11:51:00+09:00 https://locopila.com/info/6420207 <p><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: #ff00ff;">4月から中日文化センター栄で講座を行っています。</span></strong></span></p> <p><span style="color: #0000ff;"><strong><span style="font-size: 14pt;">足と背骨を整えて美姿勢を目指します。</span></strong></span></p> <p><span style="font-size: 14pt;">美姿勢は見た目はもちろん、体の機能が整った状態になり、楽に歩ける動ける身体です。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size: 18.6667px;">1時間の講座で足元を整え、背骨を整えます。下半身の筋力アップも目指します。</span></p> <p><span style="font-size: 18.6667px; color: #ff00ff;">「身体が軽くなった気がします。」</span></p> <p><span style="font-size: 18.6667px; color: #ff00ff;">「椅子に座っていただけなのにじわっと汗がでました。」</span></p> <p><span style="font-size: 18.6667px; color: #ff00ff;">「講座の帰りは足が軽いです」</span></p> <p><span style="font-size: 18.6667px;">と感想をいただいています。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size: 18.6667px;">10/3に講座体験いただけます。</span></p> <p><span style="font-size: 18.6667px;">一緒に楽しく身体を動かしませんか？</span></p> <p><span style="font-size: 18.6667px;"><a href="https://www.chunichi-culture.com/programs/program_207619.html">10/3【講座内体験】足元から美姿勢づくり｜講座紹介｜中日文化センター栄｜中日文化センターグループ</a></span></p> text/html 2025-08-25T16:23:00+09:00 https://locopila.com/info/6407505 <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #ff0000;">9月のオンラインレッスンのご案内です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&lt;お休み&gt;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="color: #000000;"><strong><span style="font-size: 18.6667px;">9/16（火）</span></strong></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">&lt;変更・追加&gt;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><strong><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">9/15（月祝）10時&rarr;8時に変更</span></strong></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><strong><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">9/18（木）20時　追加レッスン</span></strong></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">＜動画配信始めました＞</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">「せぼねケア」「ピラティス」の録画したものを配信しております。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">お月謝をいただいた方の特典です。復習に使ったり、体を動かしたい時に好きな時に好きなだけ見られます。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">9月のレッスンを受けたい人はこちらから申し込みをどうぞ。入会手続きなしで1か月ご参加いただけます。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;<a href="https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2" title="オンライン11月月謝" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;">https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2</a></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">入会するとお月謝がお得になります。入会案内はこちら</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;"><a href="https://www.canva.com/design/DAFmYKwoWQk/NQlNSdp7snxPJ8hmVLiiJw/view?utm_content=DAFmYKwoWQk&amp;utm_campaign=designshare&amp;utm_medium=link&amp;utm_source=publishsharelink" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;">オンラインピラティス案内 (canva.com)</a></span><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;"></span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;"><strong><span style="color: #ff00ff;">体験してみたい！という方、無料で体験できます。</span></strong>オンラインレッスンを始める方の8割はピラティス初めての方です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">どの方も「楽しく身体を動かせました」と感想をいただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">身体を動かすことで、身体の不調から解放されることがたくさんあります。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">「登山にいけました！」「腰痛が気にならなくなりました！」と嬉しいお声をいただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">30代から70代の女性が自分のペースでご参加いただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">百聞は一見に如かず。こちらから申し込みくださいませ。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;<span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;"><a href="https://locopila.com/reservation/event/detail/6584" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;">オンラインレッスン体験申し込み - 背骨から女性の健康サポート ＜せぼねやさん＞ ロコピラ・側わんピラティス (locopila.com)</a></span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">体験申し込みはこちらからでもOK。急遽レッスン追加した場合や突然の休講はLINE公式にお伝えしています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;"><a href="https://lin.ee/5O7bxAs" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; border: none; max-width: 100%; height: auto !important;" /></a>&nbsp;</span></p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/162282/250825162537-68ac0ff12e8ad_m.png' /> text/html 2025-07-28T15:34:00+09:00 https://locopila.com/info/6369845 <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #ff0000;">8月のオンラインレッスンのご案内です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&lt;お休み&gt;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">なしです</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">&lt;変更&gt;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><strong><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">8/11（月祝）10時&rarr;8時に変更</span></strong></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">＜動画配信始めました＞</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">「せぼねケア」「ピラティス」の録画したものを配信しております。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">お月謝をいただいた方の特典です。復習に使ったり、体を動かしたい時に好きな時に好きなだけ見られます。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">8月のレッスンを受けたい人はこちらから申し込みをどうぞ。入会手続きなしで1か月ご参加いただけます。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;<a href="https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2" title="オンライン11月月謝" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;">https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2</a></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">入会するとお月謝がお得になります。入会案内はこちら</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;"><a href="https://www.canva.com/design/DAFmYKwoWQk/NQlNSdp7snxPJ8hmVLiiJw/view?utm_content=DAFmYKwoWQk&amp;utm_campaign=designshare&amp;utm_medium=link&amp;utm_source=publishsharelink" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;">オンラインピラティス案内 (canva.com)</a></span><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;"></span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;"><strong><span style="color: #ff00ff;">体験してみたい！という方、無料で体験できます。</span></strong>オンラインレッスンを始める方の8割はピラティス初めての方です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">どの方も「楽しく身体を動かせました」と感想をいただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">身体を動かすことで、身体の不調から解放されることがたくさんあります。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">「登山にいけました！」「腰痛が気にならなくなりました！」と嬉しいお声をいただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">30代から70代の女性が自分のペースでご参加いただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">百聞は一見に如かず。こちらから申し込みくださいませ。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;<span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;"><a href="https://locopila.com/reservation/event/detail/6584" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;">オンラインレッスン体験申し込み - 背骨から女性の健康サポート ＜せぼねやさん＞ ロコピラ・側わんピラティス (locopila.com)</a></span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">体験申し込みはこちらからでもOK。急遽レッスン追加した場合や突然の休講はLINE公式にお伝えしています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;"><a href="https://lin.ee/5O7bxAs" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; border: none; max-width: 100%; height: auto !important;" /></a>&nbsp;</span></p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/162282/250728160710-6887219ed38eb_m.png' /> text/html 2025-06-25T17:56:00+09:00 https://locopila.com/info/6324192 <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #ff0000;">7月のオンラインレッスンのご案内です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&lt;お休み&gt;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">なしです</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">&lt;変更&gt;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><strong><span style="font-size: 18.6667px; color: #000000;">7/21（月祝）10時&rarr;8時に変更</span></strong></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">＜追加＞</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><strong><span style="font-size: 14pt; color: #ff00ff;">7/17（木）20時ポールピラティス（ストレッチポールを使ったピラティス）</span></strong></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><strong><span style="font-size: 18.6667px; color: #ff00ff;">7/31（木）20時「蘇る足講座」有料講座</span></strong></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 12pt; color: #000000;">詳細はこちらから</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><a href="https://locopila.com/info/6324169" title="7/31蘇る足講座">https://locopila.com/info/6324169</a></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">＜動画配信始めました＞</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">「せぼねケア」「ピラティス」の録画したものを配信しております。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">お月謝をいただいた方の特典です。復習に使ったり、体を動かしたい時に好きな時に好きなだけ見られます。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">7月のレッスンを受けたい人はこちらから申し込みをどうぞ。入会手続きなしで1か月ご参加いただけます。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;<a href="https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2" title="オンライン11月月謝" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;">https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2</a></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">入会するとお月謝がお得になります。入会案内はこちら</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;"><a href="https://www.canva.com/design/DAFmYKwoWQk/NQlNSdp7snxPJ8hmVLiiJw/view?utm_content=DAFmYKwoWQk&amp;utm_campaign=designshare&amp;utm_medium=link&amp;utm_source=publishsharelink" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;">オンラインピラティス案内 (canva.com)</a></span><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;"></span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;"><strong><span style="color: #ff00ff;">体験してみたい！という方、無料で体験できます。</span></strong>オンラインレッスンを始める方の8割はピラティス初めての方です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">どの方も「楽しく身体を動かせました」と感想をいただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">身体を動かすことで、身体の不調から解放されることがたくさんあります。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">「登山にいけました！」「腰痛が気にならなくなりました！」と嬉しいお声をいただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">30代から70代の女性が自分のペースでご参加いただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">百聞は一見に如かず。こちらから申し込みくださいませ。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;<span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;"><a href="https://locopila.com/reservation/event/detail/6584" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;">オンラインレッスン体験申し込み - 背骨から女性の健康サポート ＜せぼねやさん＞ ロコピラ・側わんピラティス (locopila.com)</a></span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;">&nbsp;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 14pt; color: #000000;">体験申し込みはこちらからでもOK。急遽レッスン追加した場合や突然の休講はLINE公式にお伝えしています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 14pt; color: #000000;"><a href="https://lin.ee/5O7bxAs" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #000000;"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; border: none; max-width: 100%; height: auto !important;" /></a>&nbsp;</span></p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/162282/250625181105-685bbd29d761f_m.png' /> text/html 2025-06-25T17:43:00+09:00 https://locopila.com/info/6324169 <p style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 / .5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; cursor: text; font-family: 'Square Sans Text VF', 'Square Sans Text', Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px; counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: 14pt; color: #ff00ff;">せぼねやさんのオンライレッスンが7月で5周年を迎えます。</span></p> <p style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 / .5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; cursor: text; font-family: 'Square Sans Text VF', 'Square Sans Text', Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px; counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: 14pt;">コロナ禍に始まったオンライレッスンですが、ここまでやってこれたのはご参加くださる皆様のおかげです。感謝です。</span></p> <p style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 / .5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; cursor: text; font-family: 'Square Sans Text VF', 'Square Sans Text', Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px; counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: 14pt;">今回の講座は、5周年記念イベントとして行います。ぜひご参加くださいませ。</span></p> <p style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 / .5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; cursor: text; font-family: 'Square Sans Text VF', 'Square Sans Text', Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px; counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: 14pt;">&nbsp;</span></p> <p style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 / .5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; cursor: text; font-family: 'Square Sans Text VF', 'Square Sans Text', Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px; counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: 14pt;">&nbsp;</span></p> <p style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 / .5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; cursor: text; font-family: 'Square Sans Text VF', 'Square Sans Text', Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px; counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: 14pt;">足は体の土台です。土台の崩れは、姿勢や体の歪み、痛みなど全身に影響します。</span></p> <p style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 / .5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; cursor: text; font-family: 'Square Sans Text VF', 'Square Sans Text', Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px; counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: 14pt;">楽に立つ歩ける体作りを足元から作るオンライン講座です。</span></p> <p style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 / .5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; cursor: text; font-family: 'Square Sans Text VF', 'Square Sans Text', Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px; counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: 14pt;">昨年対面講座で大人気だった内容をブラッシュアップしてお伝えします。</span></p> <p style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 / .5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; cursor: text; font-family: 'Square Sans Text VF', 'Square Sans Text', Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px; counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: 14pt;">足をほぐすことで足の痛みが気にならなくなった、歩きやすくなったと嬉しい声をいただいています。</span></p> <p style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 / .5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; cursor: text; font-family: 'Square Sans Text VF', 'Square Sans Text', Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px; counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: 14pt;">&nbsp;</span></p> <p style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 / .5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; cursor: text; font-family: 'Square Sans Text VF', 'Square Sans Text', Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px; counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: 14pt;">ビデオOFFでのご参加可能です。参加者のマイクはOFF（ミュート）いたしますので、生活音が流れることはありません。安心してご参加くださいませ。</span></p> <p style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 / .5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; cursor: text; font-family: 'Square Sans Text VF', 'Square Sans Text', Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px; counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: 14pt;">&nbsp;</span></p> <p style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 / .5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; cursor: text; font-family: 'Square Sans Text VF', 'Square Sans Text', Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px; counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); white-space-collapse: preserve;"><strong><span style="font-size: 14pt; color: #0000ff;">【蘇る足講座】</span></strong></p> <p style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 / .5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; cursor: text; font-family: 'Square Sans Text VF', 'Square Sans Text', Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px; counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: 14pt;">日時：　7月31日（木）20:00～21:00</span></p> <p style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 / .5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; cursor: text; font-family: 'Square Sans Text VF', 'Square Sans Text', Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px; counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: 14pt;">場所：　オンライン（Zoom）</span></p> <p style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 / .5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; cursor: text; font-family: 'Square Sans Text VF', 'Square Sans Text', Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px; counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: 14pt;">料金：　1000円　※視聴期限1週間のアーカイブ配信付です。</span></p> <p style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 / .5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; cursor: text; font-family: 'Square Sans Text VF', 'Square Sans Text', Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px; counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: 14pt;">備考：　申し込み後24時間以内に参加URLをメールにて配信いたします。届いていない場合は迷惑メールBOXに入っていないか確認をお願いいたします。連絡がない場合は、お問い合わせをお願いいたします。</span></p> <p style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 / .5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; cursor: text; font-family: 'Square Sans Text VF', 'Square Sans Text', Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px; counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: 14pt;">&nbsp;</span></p> <p style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 / .5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; cursor: text; font-family: 'Square Sans Text VF', 'Square Sans Text', Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px; counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: 14pt;">申し込みはこちらから</span></p> <p style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 / .5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; box-sizing: border-box; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 0px; cursor: text; font-family: 'Square Sans Text VF', 'Square Sans Text', Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px; counter-reset: list-1 0 list-2 0 list-3 0 list-4 0 list-5 0 list-6 0 list-7 0 list-8 0 list-9 0; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); white-space-collapse: preserve;"><a href="https://pluspilates.square.site/product/7-31-/7" title="蘇る足講座申し込み">https://pluspilates.square.site/product/7-31-/7</a></p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/162282/250625174418-685bb6e2ebcc8_m.png' /> text/html 2025-06-20T18:49:00+09:00 https://locopila.com/info/6317016 <p><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: #ff00ff;">南知多の「びわカフェ」さんで定期的にレッスンを行っております。</span></strong></span></p> <p><span color="#0000ff" style="color: #0000ff;"><span style="font-size: 18.6667px;"><b>ピラティスと身体が喜ぶごはんで、外から中からからだを整えます。</b></span></span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size: 18.6667px;">椅子に座って行うピラティス（美姿勢講座）でからだの外から整えたあとに</span></p> <p><span style="font-size: 18.6667px;">びわカフェさんの体に優しいご飯を頂きます。</span></p> <p><span style="font-size: 18.6667px;">今回は、びわの冷静パスタ。びわカフェさんんが育てたこだわりのびわを使います。</span></p> <p><span style="font-size: 18.6667px;">今しか食べられない一品です。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size: 14pt;">6/28（日）16:30からです。</span></p> <p><span style="font-size: 14pt;">申し込みはびわカフェ（0569-77-0611）へ。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size: 12pt;">びわカフェ　南知多町内海南浜田46-10</span></p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/162282/250620185210-68552f4a8d8b2_m.png' /> text/html 2025-05-23T10:34:00+09:00 https://locopila.com/info/6276703 <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">6月のオンラインレッスンのご案内です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">&lt;お休み&gt;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">6/7（土）　6/17（火）</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">＜追加＞</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">6/19（木）20時ピラティス</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">＜動画配信始めました＞</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">「せぼねケア」「ピラティス」の録画したものを配信しております。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">お月謝をいただいた方の特典です。レッスンを受けられないけどピラティスしたい方いかがでしょう。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">6月のレッスンを受けたい人はこちらから申し込みをどうぞ。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">&nbsp;<a href="https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2" title="オンライン11月月謝" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;">https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2</a></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">入会するとお月謝がお得になります。入会案内はこちら</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;"><a href="https://www.canva.com/design/DAFmYKwoWQk/NQlNSdp7snxPJ8hmVLiiJw/view?utm_content=DAFmYKwoWQk&amp;utm_campaign=designshare&amp;utm_medium=link&amp;utm_source=publishsharelink" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;">オンラインピラティス案内 (canva.com)</a></span><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;"></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt; color: #ff00ff;">体験してみたい！という方、無料で体験できます。オンラインレッスンを始める方の8割はピラティス初めての方です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">どの方も「楽しく身体を動かせました」と感想をいただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">身体を動かすことで、身体の不調から解放されることがたくさんあります。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">「登山にいけました！」「腰痛がきにならなくなりました！」と嬉しいお声をいただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">30代から70代の女性が自分のペースでご参加いただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">百聞は一見に如かず。こちらから申し込みくださいませ。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;<span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;"><a href="https://locopila.com/reservation/event/detail/6584" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;">オンラインレッスン体験申し込み - 背骨から女性の健康サポート ＜せぼねやさん＞ ロコピラ・側わんピラティス (locopila.com)</a></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">体験申し込みはこちらからでもOK。急遽レッスン追加した場合や突然の休講はLINE公式にお伝えしています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><a href="https://lin.ee/5O7bxAs" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; border: none; max-width: 100%; height: auto !important;" /></a>&nbsp;</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/162282/250523103707-682fd14372694_m.png' /> text/html 2025-05-14T14:22:00+09:00 https://locopila.com/info/6265613 <p><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: #ff00ff;">南知多の「びわカフェ」さんで定期的にレッスンを行っております。</span></strong></span></p> <p><span color="#0000ff" style="color: #0000ff;"><span style="font-size: 18.6667px;"><b>ピラティスと身体が喜ぶごはんで、外から中からからだを整えます。</b></span></span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size: 18.6667px;">椅子に座って行うピラティス（美姿勢講座）でからだの外から整えたあとに</span></p> <p><span style="font-size: 18.6667px;">びわ茶で炊いた赤飯のデトックスカレーをいただきます。</span></p> <p><span style="font-size: 18.6667px;">とっても美味しくて、びわの力とスパイスの力でからだの中からぽかぽかです。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size: 14pt;">次回は5/25（日）です。</span></p> <p><span style="font-size: 14pt;">申し込みはびわカフェ（0569-77-0611）へ。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size: 12pt;">びわカフェ　南知多町内海南浜田46-10</span></p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/162282/250514142320-682428c8650d5_m.png' /> text/html 2025-05-02T10:22:00+09:00 https://locopila.com/info/6250405 <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">5月のオンラインレッスンのご案内です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">&lt;変更&gt;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">5/5（月祝）10時　&rarr;8時スタートです</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">＜動画配信始めました＞</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">「せぼねケア」「ピラティス」の録画したものを配信しております。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">お月謝をいただいた方の特典です。レッスンを受けられないけどピラティスしたい方いかがでしょう。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">5月のレッスンを受けたい人はこちらから申し込みをどうぞ。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">&nbsp;<a href="https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2" title="オンライン11月月謝" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;">https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2</a></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">入会するとお月謝がお得になります。入会案内はこちら</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;"><a href="https://www.canva.com/design/DAFmYKwoWQk/NQlNSdp7snxPJ8hmVLiiJw/view?utm_content=DAFmYKwoWQk&amp;utm_campaign=designshare&amp;utm_medium=link&amp;utm_source=publishsharelink" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;">オンラインピラティス案内 (canva.com)</a></span><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;"></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt; color: #ff00ff;">体験してみたい！という方、無料で体験できます。オンラインレッスンを始める方の8割はピラティス初めての方です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">どの方も「楽しく身体を動かせました」と感想をいただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">身体を動かすことで、身体の不調から解放されることがたくさんあります。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">「登山にいけました！」「腰痛がきにならなくなりました！」と嬉しいお声をいただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">30代から70代の女性が自分のペースでご参加いただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">百聞は一見に如かず。こちらから申し込みくださいませ。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;<span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;"><a href="https://locopila.com/reservation/event/detail/6584" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;">オンラインレッスン体験申し込み - 背骨から女性の健康サポート ＜せぼねやさん＞ ロコピラ・側わんピラティス (locopila.com)</a></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">体験申し込みはこちらからでもOK。急遽レッスン追加した場合や突然の休講はLINE公式にお伝えしています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><a href="https://lin.ee/5O7bxAs" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; border: none; max-width: 100%; height: auto !important;" /></a>&nbsp;</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/162282/250502102533-68141f0dba9d4_m.png' /> text/html 2025-04-08T17:10:00+09:00 https://locopila.com/info/6215147 <p><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: #ff00ff;">4月から中日文化センター栄で講座を行うことになりました。</span></strong></span></p> <p><span style="color: #0000ff;"><strong><span style="font-size: 14pt;">足と背骨を整えて美姿勢を目指します。</span></strong></span></p> <p><span style="font-size: 14pt;">美姿勢は見た目はもちろん、体の機能が整った状態になり、楽に歩ける動ける身体です。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size: 18.6667px;">先日の体験会で、少し足を整えただけで足の血行が良くなりみんなでびっくり。</span></p> <p><span style="font-size: 18.6667px; color: #ff00ff;">「身体が軽くなった気がします。」</span></p> <p><span style="font-size: 18.6667px; color: #ff00ff;">「椅子に座っていただけなのにじわっと汗がでました。」</span></p> <p><span style="font-size: 18.6667px; color: #ff00ff;">「毎週受けたい！」</span></p> <p><span style="font-size: 18.6667px;">と感想をいただきました。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size: 18.6667px;">定期講座4/18スタートです。</span></p> <p><span style="font-size: 18.6667px;">一緒に楽しく身体を動かしませんか？</span></p> <p><span style="font-size: 12pt;"><a href="https://www.chunichi-culture.com/programs/program_204125.html" title="中日文化センター栄定期講座">https://www.chunichi-culture.com/programs/program_204125.html</a></span></p> <p><span style="font-size: 12pt;"><a href="https://cdn.goope.jp/162282/250305092705-67c79a592662e.jpg" target="_blank"><img src="https://cdn.goope.jp/162282/250305092705-67c79a592662e_l.jpg" alt="4月から中日文化センター栄で講座を行います。" /></a></span></p> text/html 2025-03-21T16:34:00+09:00 https://locopila.com/info/6187159 <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">4月のオンラインレッスンのご案内です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">&lt;お休み　変更&gt;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">なしです。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">＜動画配信始めました＞</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">「せぼねケア」「ピラティス」の録画したものを配信しております。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">お月謝をいただいた方の特典です。レッスンを受けられないけどピラティスしたい方いかがでしょう。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">4月のレッスンを受けたい人はこちらから申し込みをどうぞ。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">&nbsp;<a href="https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2" title="オンライン11月月謝" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;">https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2</a></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">入会するとお月謝がお得になります。入会案内はこちら</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;"><a href="https://www.canva.com/design/DAFmYKwoWQk/NQlNSdp7snxPJ8hmVLiiJw/view?utm_content=DAFmYKwoWQk&amp;utm_campaign=designshare&amp;utm_medium=link&amp;utm_source=publishsharelink" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;">オンラインピラティス案内 (canva.com)</a></span><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;"></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt; color: #ff00ff;">体験してみたい！という方、無料で体験できます。オンラインレッスンを始める方の8割はピラティス初めての方です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">どの方も「楽しく身体を動かせました」と感想をいただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">身体を動かすことで、身体の不調から解放されることがたくさんあります。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">30代から70代の女性が自分のペースでご参加いただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">百聞は一見に如かず。こちらから申し込みくださいませ。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;<span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;"><a href="https://locopila.com/reservation/event/detail/6584" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;">オンラインレッスン体験申し込み - 背骨から女性の健康サポート ＜せぼねやさん＞ ロコピラ・側わんピラティス (locopila.com)</a></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">体験申し込みはこちらからでもOK。急遽レッスン追加した場合や突然の休講はLINE公式にお伝えしています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><a href="https://lin.ee/5O7bxAs" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; border: none; max-width: 100%; height: auto !important;" /></a>&nbsp;</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/162282/250321163522-67dd16ba70e56_m.png' /> text/html 2025-03-05T09:14:00+09:00 https://locopila.com/info/6166228 <p><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: #ff00ff;">4月から中日文化センター栄で講座を行うことになりました。</span></strong></span></p> <p><span style="color: #0000ff;"><strong><span style="font-size: 14pt;">足と背骨を整えて美姿勢を目指します。</span></strong></span></p> <p><span style="font-size: 14pt;">美姿勢は見た目はもちろん、体の機能が整った状態になり、楽に歩ける動ける身体です。</span></p> <p><span style="font-size: 14pt;">一緒に楽しく身体を整えましょう。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size: 12pt;">4/4体験講座　<a href="https://www.chunichi-culture.com/programs/program_207619.html" title="4/4中日文化センター栄体験">https://www.chunichi-culture.com/programs/program_207619.html</a></span></p> <p><span style="font-size: 12pt;">定期講座　<a href="https://www.chunichi-culture.com/programs/program_204125.html" title="5回定期講座">https://www.chunichi-culture.com/programs/program_204125.html</a></span></p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/162282/250305092705-67c79a592662e_m.jpg' /> text/html 2025-02-26T15:42:00+09:00 https://locopila.com/info/6153781 <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">3月のオンラインレッスンのご案内です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">&lt;お休み&gt;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">☆17</span><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;"><span color="#716663" style="color: #716663;">日（月）</span><span color="#ff0000" style="color: #ff0000;">お休みをいただきます</span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">＜動画配信始めました＞</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">「せぼねケア」「ピラティス」の録画したものを配信しております。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">お月謝をいただいた方の特典です。レッスンを受けられないけどピラティスしたい方いかがでしょう。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">3月のレッスンを受けたい人はこちらから申し込みをどうぞ。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">&nbsp;<a href="https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2" title="オンライン11月月謝" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;">https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2</a></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">入会するとお月謝がお得になります。入会案内はこちら</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;"><a href="https://www.canva.com/design/DAFmYKwoWQk/NQlNSdp7snxPJ8hmVLiiJw/view?utm_content=DAFmYKwoWQk&amp;utm_campaign=designshare&amp;utm_medium=link&amp;utm_source=publishsharelink" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;">オンラインピラティス案内 (canva.com)</a></span><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;"></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt; color: #ff00ff;">体験してみたい！という方、無料で体験できます。オンラインレッスンを始める方の8割はピラティス初めての方です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">どの方も「楽しく身体を動かせました」と感想をいただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">身体を動かすことで、身体の不調から解放されることがたくさんあります。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">30代から70代の女性が自分のペースでご参加いただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">百聞は一見に如かず。こちらから申し込みくださいませ。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;<span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;"><a href="https://locopila.com/reservation/event/detail/6584" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;">オンラインレッスン体験申し込み - 背骨から女性の健康サポート ＜せぼねやさん＞ ロコピラ・側わんピラティス (locopila.com)</a></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">体験申し込みはこちらからでもOK。急遽レッスン追加した場合や突然の休講はLINE公式にお伝えしています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><a href="https://lin.ee/5O7bxAs" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; border: none; max-width: 100%; height: auto !important;" /></a>&nbsp;</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/162282/250226154525-67beb8853d1f6_m.png' /> text/html 2025-01-20T23:29:00+09:00 https://locopila.com/info/6101988 <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">2月のオンラインレッスンのご案内です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">&lt;お休み&gt;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">☆24</span><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">日（月）<span style="color: #ff0000;">大阪マラソン参加のためお休みです</span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">＜動画配信始めました＞</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">「せぼねケア」「ポールピラティス」「ピラティス」の録画したもの3レッスン分を配信しております。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">お月謝をいただいた方の特典です。レッスンを受けられないけどピラティスしたい方いかがでしょう。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">2月のレッスンを受けたい人はこちらから申し込みをどうぞ。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">&nbsp;<a href="https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2" title="オンライン11月月謝" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;">https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2</a></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">入会するとお月謝がお得になります。入会案内はこちら</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;"><a href="https://www.canva.com/design/DAFmYKwoWQk/NQlNSdp7snxPJ8hmVLiiJw/view?utm_content=DAFmYKwoWQk&amp;utm_campaign=designshare&amp;utm_medium=link&amp;utm_source=publishsharelink" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;">オンラインピラティス案内 (canva.com)</a></span><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;"></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt; color: #ff00ff;">体験してみたい！という方、無料で体験できます。オンラインレッスンを始める方の8割はピラティス初めての方です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">どの方も「楽しく身体を動かせました」と感想をいただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">身体を動かすことで、身体の不調から解放されることがたくさんあります。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">百聞は一見に如かず。こちらから申し込みくださいませ。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;<span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;"><a href="https://locopila.com/reservation/event/detail/6584" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;">オンラインレッスン体験申し込み - 背骨から女性の健康サポート ＜せぼねやさん＞ ロコピラ・側わんピラティス (locopila.com)</a></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">体験申し込みはこちらからでもOK。急遽追加した場合は突然の休講はLINE公式にお伝えしています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><a href="https://lin.ee/5O7bxAs" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; border: none; max-width: 100%; height: auto !important;" /></a>&nbsp;</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/162282/250120233103-678e5e274b639_m.png' /> text/html 2024-12-25T00:11:00+09:00 https://locopila.com/info/6063485 <p style="margin: 0px; font-size: 16px; border: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: #333333; color: #333333; -webkit-tap-highlight-color: rgba(8, 18, 26, 0.04); text-size-adjust: 100%;">ランナーさん向けのイベントレッスンやります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png" alt="真顔" width="24" height="24" class="emoji" loading="lazy" style="border: 0px; vertical-align: text-bottom; height: auto; max-width: 100%; margin: 0px;" /></p> <p style="margin: 0px; font-size: 16px; border: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: #333333; color: #333333; -webkit-tap-highlight-color: rgba(8, 18, 26, 0.04); text-size-adjust: 100%;">「<b style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span color="#ff004f" size="5" style="color: #ff004f; font-size: x-large;">完走目指して体を整える会</span></b>」です。</p> <p style="margin: 0px; font-size: 16px; border: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: #333333; color: #333333; -webkit-tap-highlight-color: rgba(8, 18, 26, 0.04); text-size-adjust: 100%;">&nbsp;</p> <p style="margin: 0px; font-size: 16px; border: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: #333333; color: #333333; -webkit-tap-highlight-color: rgba(8, 18, 26, 0.04); text-size-adjust: 100%;"><b style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">愛知県では毎年3月に名古屋ウィメンズマラソンが開催されます。</b></p> <p style="margin: 0px; font-size: 16px; border: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: #333333; color: #333333; -webkit-tap-highlight-color: rgba(8, 18, 26, 0.04); text-size-adjust: 100%;">&nbsp;</p> <p style="margin: 0px; font-size: 16px; border: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: #333333; color: #333333; -webkit-tap-highlight-color: rgba(8, 18, 26, 0.04); text-size-adjust: 100%;">毎年、完走6時間くらいの方のサポートブログを書いているんです。私。</p> <p style="margin: 0px; font-size: 16px; border: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: #333333; color: #333333; -webkit-tap-highlight-color: rgba(8, 18, 26, 0.04); text-size-adjust: 100%;"><b style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: #ff004f;">怪我なく楽しく笑顔で完走</b></p> <p style="margin: 0px; font-size: 16px; border: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: #333333; color: #333333; -webkit-tap-highlight-color: rgba(8, 18, 26, 0.04); text-size-adjust: 100%;"><span color="#000000" style="color: #000000;">を目指して書いています。</span></p> <p style="margin: 0px; font-size: 16px; border: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: #333333; color: #333333; -webkit-tap-highlight-color: rgba(8, 18, 26, 0.04); text-size-adjust: 100%;"><br />1月になると少しずつ疲れが溜まってきて、ちょっとした怪我や故障に繋がります。</p> <p style="margin: 0px; font-size: 16px; border: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: #333333; color: #333333; -webkit-tap-highlight-color: rgba(8, 18, 26, 0.04); text-size-adjust: 100%;">また1月2月は寒かったり体調を崩しやすかったり、仕事が忙してく走れなくなっちゃう方もいます。</p> <p style="margin: 0px; font-size: 16px; border: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: #333333; color: #333333; -webkit-tap-highlight-color: rgba(8, 18, 26, 0.04); text-size-adjust: 100%;">&nbsp;</p> <p style="margin: 0px; font-size: 16px; border: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: #333333; color: #333333; -webkit-tap-highlight-color: rgba(8, 18, 26, 0.04); text-size-adjust: 100%;"><span style="font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, sans-serif;">そんな方に向けて、とりあえずこれやっておいてのメンテナンスとピラティスと筋トレを紹介する会になります。</span></p> <p style="margin: 0px; font-size: 16px; border: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: #333333; color: #333333; -webkit-tap-highlight-color: rgba(8, 18, 26, 0.04); text-size-adjust: 100%;">&nbsp;</p> <p style="margin: 0px; color: #808080; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, sans-serif; font-size: 16px; border: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: #333333; -webkit-tap-highlight-color: rgba(8, 18, 26, 0.04); text-size-adjust: 100%;"><span color="#ea33f7" style="color: #ea33f7;">ランナーさん向けなのですが、楽に歩きたい方も大歓迎です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png" alt="デレデレ" width="24" height="24" class="emoji" loading="lazy" style="border: 0px; vertical-align: text-bottom; height: auto; max-width: 100%; margin: 0px;" /></span></p> <p style="margin: 0px; color: #808080; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, sans-serif; font-size: 16px; border: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: #333333; -webkit-tap-highlight-color: rgba(8, 18, 26, 0.04); text-size-adjust: 100%;"><span color="#ea33f7" style="color: #ea33f7;">来年は体を動かしたい、走ってみたいと思っている方、まずは歩く走るの土台作りにこちらのレッスンはおすすめです</span><span color="#333333" style="color: #333333;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png" alt="デレデレ" width="24" height="24" class="emoji" loading="lazy" style="border: 0px; vertical-align: text-bottom; height: auto; max-width: 100%; margin: 0px;" /></span></p> <p style="margin: 0px; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, sans-serif; font-size: 16px; border: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: #333333; color: #333333; -webkit-tap-highlight-color: rgba(8, 18, 26, 0.04); text-size-adjust: 100%;">&nbsp;</p> <p style="margin: 0px; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, sans-serif; font-size: 16px; border: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: #333333; color: #333333; -webkit-tap-highlight-color: rgba(8, 18, 26, 0.04); text-size-adjust: 100%;">&nbsp;</p> <p style="margin: 0px; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, sans-serif; font-size: 16px; border: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: #333333; color: #333333; -webkit-tap-highlight-color: rgba(8, 18, 26, 0.04); text-size-adjust: 100%;">&nbsp;👣<b style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span color="#ff004f" size="5" style="color: #ff004f; font-size: x-large;">完走目指して体を整える会</span></b>👣&nbsp;</p> <p style="margin: 0px; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, sans-serif; font-size: 16px; border: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: #333333; color: #333333; -webkit-tap-highlight-color: rgba(8, 18, 26, 0.04); text-size-adjust: 100%;"><b style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">日時:1月18日(土)13:30〜15:00<br />場所:HOORAY！本陣(地下鉄本陣駅徒歩1分)<br />料金:2000円 もしくはHOORAY！チケット1枚</b></p> <p style="margin: 0px; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, sans-serif; font-size: 16px; border: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: #333333; color: #333333; -webkit-tap-highlight-color: rgba(8, 18, 26, 0.04); text-size-adjust: 100%;"><b style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">&nbsp;</b></p> <p style="margin: 0px; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, sans-serif; font-size: 16px; border: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: #333333; color: #333333; -webkit-tap-highlight-color: rgba(8, 18, 26, 0.04); text-size-adjust: 100%;"><b>申し込みは下記の公式LINEより「完走目指す会」と送っていただくか</b></p> <p style="margin: 0px; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, sans-serif; font-size: 16px; border: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: #333333; color: #333333; -webkit-tap-highlight-color: rgba(8, 18, 26, 0.04); text-size-adjust: 100%;"><b>こちらの申し込みフォームまで。</b></p> <p><a href="https://docs.google.com/forms/d/1x3T_7Rd6dii5zT0jVYOysAIxIk57y9jFzqgfebEGIec/viewform?chromeless=1&amp;edit_requested=true" title="1/18申し込みフォーム">https://docs.google.com/forms/d/1x3T_7Rd6dii5zT0jVYOysAIxIk57y9jFzqgfebEGIec/viewform?chromeless=1&amp;edit_requested=true</a></p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/162282/241225001514-676ad0024eb91_m.jpg' /> text/html 2024-12-24T11:14:00+09:00 https://locopila.com/info/6062288 <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">1月のオンラインレッスンのご案内です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">&lt;変更&gt;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">☆2</span><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">日3日（年末年始集中レッスン）&rarr;　<span style="color: #ff0000;">8時スタートです</span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">※今年も年末年始のオンラインレッスンを受けられる年末年始パックを販売します。（12/28.30.31.1/2.3.4））</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">詳細はこちらから（</span><span color="#716663" face="Noto Sans Japanese" style="color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">https://locopila.com/info/6052639）</span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">☆13日（月祝）10時</span><span style="font-size: 16px;">&rarr;　</span><span style="color: #ff0000;">8時スタートです</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">＜動画配信始めました＞</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">「せぼねケア」「ポールピラティス」「ピラティス」の録画したもの3レッスン分を配信しております。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">お月謝をいただいた方の特典です。レッスンを受けられないけどピラティスしたい方いかがでしょう。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">1月のレッスンを受けたい人はこちらから申し込みをどうぞ。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">&nbsp;<a href="https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2" title="オンライン11月月謝" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;">https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2</a></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">入会するとお月謝がお得になります。入会案内はこちら</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;"><a href="https://www.canva.com/design/DAFmYKwoWQk/NQlNSdp7snxPJ8hmVLiiJw/view?utm_content=DAFmYKwoWQk&amp;utm_campaign=designshare&amp;utm_medium=link&amp;utm_source=publishsharelink" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;">オンラインピラティス案内 (canva.com)</a></span><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;"></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt; color: #ff00ff;">体験してみたい！という方、無料で体験できます。オンラインレッスンを始める方の8割はピラティス初めての方です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">どの方も「楽しく身体を動かせました」と感想をいただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">身体を動かすことで、身体の不調から解放されることがたくさんあります。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">百聞は一見に如かず。こちらから申し込みくださいませ。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;<span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;"><a href="https://locopila.com/reservation/event/detail/6584" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;">オンラインレッスン体験申し込み - 背骨から女性の健康サポート ＜せぼねやさん＞ ロコピラ・側わんピラティス (locopila.com)</a></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">体験申し込みはこちらからでもOK。急遽追加した場合は突然の休講はLINE公式にお伝えしています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><a href="https://lin.ee/5O7bxAs" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; border: none; max-width: 100%; height: auto !important;" /></a>&nbsp;</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/162282/241224112255-676a1aff55169_m.jpg' /> text/html 2024-12-16T23:51:00+09:00 https://locopila.com/info/6052639 <p><span style="background-color: #ffcc99;"><span style="font-family: 'Work Sans'; font-size: 14px;">【</span><span style="font-family: 'Work Sans'; font-size: 12pt;">年末年始集中オンラインピラティス】</span></span></p> <p><span style="color: #ff0000;"><strong> <span style="font-size: 12pt; background-color: #ffffff; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">年末年始に集中してオンラインピラティスやりませんか？</span></strong></span></p> <p><span style="font-size: 12pt;">ピラティスには興味があるけどなかなか時間がなくて。。。という方。</span></p> <p><span style="font-size: 12pt;">年末年始にオンラインピラティスしてみませんか？</span></p> <p><span style="font-size: 12pt;">年末年始の6日間、朝8時から45分間のオンラインピラティスを受けられます。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size: 12pt; background-color: #ffffff; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">☆女性専用　</span><span style="font-size: 12pt;">☆遅刻早退OK　</span><span style="font-size: 12pt;">☆出欠連絡必要なし、参加できる日にZoomに入室してください</span></p> <p><span style="font-size: 12pt;">☆カメラオフ（自分を映さない）OK　</span><span style="font-size: 12pt;">☆お子様ペットの乱入大歓迎</span></p> <p><span style="font-size: 12pt;">☆参加者はマイクがミュート（音が出ない）ようになりますので、生活音が流れる心配なし</span></p> <p><span style="font-size: 12pt; background-color: #ffffff; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">6日間で2200円になります。6日間すべて参加していただいてももちろんOK。参加できる日だけでもOK。</span><span style="font-size: 12pt;">15分や30分の参加もOK</span></p> <p><span style="font-size: 16px;">運動できる服装でも良いですし、パジャマのままでもOK。すっぴんでもOK（気になる方はビデオオフでご参加ください）</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size: 12pt;">毎年行っていますが、参加くださった方から</span></p> <p><span style="font-size: 12pt; color: #ff0000;">♡年末年始で良く食べるのですが、あまり体重が増えなかった</span></p> <p><span style="font-size: 12pt; color: #ff0000;"> ♡運動不足解消になりました</span></p> <p><span style="font-size: 12pt; color: #ff0000;"> ♡規則正しい生活が送れたので、正月明けがだるくなかった</span></p> <p><span style="font-size: 12pt;">などなど嬉しい声をいただいてます。</span></p> <p><span style="font-size: 12pt;">私自身も正月太りや仕事始めのだるさがなくなり、毎年よいスタートを切れています。</span></p> <p><span style="font-size: 12pt; background-color: #ffffff; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">年末年始一緒にピラティスしましょう。</span></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size: 12pt;">（期間）　12/28.30.31　1/2.3.4　の6日間　すべて朝8時から45分のレッスン</span></p> <p><span style="font-size: 12pt;">（料金）　6日間で2200円</span></p> <p><span style="font-size: 12pt;">（申し込み）　<a href="https://pluspilates.square.site/product/-/6" title="年末年始集中オンラインピラティス">https://pluspilates.square.site/product/-/6</a></span></p> <p><span style="font-size: 12pt;">　　　　　　　申し込み後24時間以内にZoomURLを送ります。連絡がない場合は、迷惑メールに入っているか確認願います。</span></p> <p><span style="font-size: 12pt;">　　　　　　　LINE公式からお問い合わせいただ</span><span style="font-size: 12pt;">くと確実です。<a href="https://lin.ee/CsTxtEV" title="LINE公式">https://lin.ee/CsTxtEV</a></span></p> <p style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; font-family: 'Work Sans'; font-size: 14px; background-color: #ffe4f9;">&nbsp;</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/162282/241216235138-67603e7a5e10a_m.png' /> text/html 2024-11-29T17:17:00+09:00 https://locopila.com/info/6026015 <p><span style="color: #ff00ff;"><strong><span style="font-size: 12pt;">お客様の声・よくある質問に、Zoomの使い方を紹介いたしました。</span></strong></span></p> <p><span style="font-size: 12pt;">オンラインレッスンに興味があるけれど、Zoomを使ったことがないから。。。と二の足を踏んでいる方が多いので、Zoomの使い方を紹介しました。</span></p> <p><span style="font-size: 12pt;">Zoomはシンプルですので、慣れれば大丈夫です。</span></p> <p><span style="font-size: 12pt;">70代のお客様も最初は二の足を踏んでいましたが、一緒に使い方を練習して、今では週に一度オンラインレッスンに参加してくださいます。</span></p> <p><span style="font-size: 12pt;">分からなかったら何度でも聞いてください。何度でも一緒に練習しましょう。</span></p> <p><span style="font-size: 12pt;">おうちで体を動かせる機会が増えることで、体の不調が消えていくのをたくさんお声をいただいています。</span></p> <p><span style="font-size: 12pt;">おうちでひとりでピラティスしているのですが、オンラインでみんなとつながっているのは、不思議な感覚ですが、ひとりではないので続けらるポイントです。</span></p> <p><span style="font-size: 12pt;">読んでみてくださいな。</span></p> <p><a href="https://locopila.com/diary/143501" title="Zoomの使い方">https://locopila.com/diary/143501</a></p> text/html 2024-11-25T14:07:00+09:00 https://locopila.com/info/6017920 <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">12月のオンラインレッスンのご案内です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">&lt;変更&gt;</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">☆30</span><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">日31日&rarr;　<span style="color: #ff0000;">8時スタートです</span></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">※今年も年末年始のオンラインレッスンを受けられる年末年始パックを販売しま（12/28.30.31.1/2.3.4））こちらは改めてご案内いたします</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">＜動画配信始めました＞</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">「せぼねケア」「ポールピラティス」「ピラティス」の録画したもの3レッスン分を配信しております。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="font-size: 16px;">お月謝をいただいた方の特典です。レッスンを受けられないけどピラティスしたい方いかがでしょう。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">12月のレッスンを受けたい人はこちらから申し込みをどうぞ。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">&nbsp;<a href="https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2" title="オンライン11月月謝" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;">https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2</a></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">入会するとお月謝がお得になります。入会案内はこちら</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;"><a href="https://www.canva.com/design/DAFmYKwoWQk/NQlNSdp7snxPJ8hmVLiiJw/view?utm_content=DAFmYKwoWQk&amp;utm_campaign=designshare&amp;utm_medium=link&amp;utm_source=publishsharelink" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;">オンラインピラティス案内 (canva.com)</a></span><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;"></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt; color: #ff00ff;">体験してみたい！という方、無料で体験できます。オンラインレッスンを始める方の8割はピラティス初めての方です。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">どの方も「楽しく身体を動かせました」と感想をいただいています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">身体を動かすことで、身体の不調から解放されることがたくさんあります。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 16px;">百聞は一見に如かず。こちらから申し込みくださいませ。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;<span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;"><a href="https://locopila.com/reservation/event/detail/6584" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;">オンラインレッスン体験申し込み - 背骨から女性の健康サポート ＜せぼねやさん＞ ロコピラ・側わんピラティス (locopila.com)</a></span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';">&nbsp;</p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><span style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; font-size: 12pt;">急遽追加した場合は突然の休講はLINE公式にお伝えしています。</span></p> <p style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; margin: 0px 0px 1em; color: #716663; font-family: 'Noto Sans Japanese';"><a href="https://lin.ee/5O7bxAs" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; color: #716663;"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0" style="box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word; border: none; max-width: 100%; height: auto !important;" /></a>&nbsp;</p><br /><img src='https://cdn.goope.jp/162282/241125141418-674407aa21be8_m.png' />