背骨から始める元気な脚・元気な身体作り
＜せぼねやさん＞
ピラティス・側わんピラティス・らんらんランニング

名古屋ウィメンズマラソン2026に向けて初心者向けのパーソナルレッスンを行います

「何を準備したらいいのか分からない」

「どれくらいのスピードで走れば完走できる？」

「靴はどれがお勧め？」

など、名古屋ウィメンズにエントリーしたのはいいけれど何も分からなくて不安という方向けの5回パーソナルレッスンです。

ランニング・ピラティス・からだケア・お買い物同行

から自分に必要なものを選んで、あなたオリジナルの5回パーソナルレッスンを作ってください。

コースの試走も承ります。

詳しくはこちらから

名古屋ウィメンズマラソン | 楽しく走ろっ！！人生が豊かになる「らんらんランニング」