お知らせ

3月オンラインレッスンのお知らせ

3月のオンラインレッスンのご案内です。

☆「巡りケア」が日にち変更です

毎月第3水曜日の13時ですが、3月は祝日の為、第2水曜日(13日)の13時になります。

 

☆11日はお休みです。私が名古屋ウィメンズでポンコツになっているからです。

 

☆増設しました。20日(水)は祝日なので8時からレッスンあります。

 

 

3月のレッスンを受けたい人はこちらから申し込みをどうぞ。

 https://pluspilates.square.site/product/-11-11-9-11-/2

 

 

体験してみたい!という方、無料で体験できます。オンラインレッスンを始める方の8割はピラティス初めての方です。

どの方も「楽しく身体を動かせました」と感想をいただいています。

身体を動かすことで、身体の不調から解放されることがたくさんあります。

百聞は一見に如かず。こちらから申し込みくださいませ。

 オンラインレッスン体験申し込み - 背骨から女性の健康サポート <せぼねやさん> ロコピラ・側わんピラティス (locopila.com)

 

 

急遽追加した場合は突然の休講はLINE公式にお伝えしています。

その他に月に2回を目安にエクササイズや体のまめ知識を配信しています。

「登録すると身体が整うLINE公式」を目指していますので、ぜひ登録してくださいませ。

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