お知らせ
2023.11.10 (Fri) 15:44
12月も「巡りケア」無料イベントレッスンします
オンラインレッスン【巡りケア】を行います。
過去のイベントレッスンで、「血が循環したのが分かった！」「翌日目覚めがすっきりでした！」と好評でしたので、12/20の13時にも開催決定です。
最近何となく不調という方、もしかしたら、身体のめぐりが滞っているのかもしれません。
きつすぎない、ゆっくりとしたペースで進みますので、普段運動されていない方、運動が苦手な方でも楽しめる内容です。
ピラティス受けたことがなくても安心して参加してください。
オンラインレッスンが初めてで不安の方は事前に練習しますので安心してください。
オンラインは自分のペースで受けられますので、運動が苦手な方もぜひ体験してみてください。
本格的な寒さが来る前に一緒に巡りの良い身体作りしましょう。
申し込みはこちらから
12/20（水）13時から 無料レッスン