お知らせ
2023.10.17 (Tue) 21:26
11/8【巡りケア】無料レッスンおこないます
オンラインレッスン【巡りケア】を行います。
10/11のレッスンで、「血が循環したのが分かった！」「翌日目覚めがすっきりでした！」と好評でしたので、10/11の13時にも開催決定です。
最近何となく不調という方、もしかしたら、身体のめぐりが滞っているのかもしれません。
今回、皆様に「自分の身体のめぐりはどうかな？」を感じていただきたく、無料レッスンを行います。
きつすぎない、ゆっくりとしたペースで進みますので、普段運動されていない方、運動が苦手な方でも楽しめる内容です。
ピラティス受けたことがなくても安心して参加してください。
オンラインレッスンが初めてで不安の方は事前に練習しますので安心してください。
オンラインは自分のペースで受けられますので、運動が苦手な方もぜひ体験してみてください。
申し込みはこちらから
11/8（水）13時からのクラス